Yoga - ein Lebensgefühl

Wer hätte gedacht, dass man als Kitesurfer, Wellenreiter, ehemaliger Triathlet, Skifahrer, Reiter, Mountainbiker - einfach Sportfanatiker – Freude am Yoga finden kann.

Es gibt mir alles zusammen: Die körperliche Herausforderung – oh ja! Du hältst die Pose und Dein Lehrer redet und redet, Deine Muskeln zittern und Du wünschst Dich an einen anderen Ort. Die geistige Freiheit beziehungsweise die Einheit von Körper und Geist. Herausforderungen kommen und gehen. Die Art und Weise, wie wir unsere Yogaübungen praktizieren hilft uns alltägliche Herausforderungen in ähnlicher Weise zu bewältigen. Für mich ein Lebensgefühl.